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सेहतमंद जीवन

इस भाग में हम आपको बताएंगे कि स्वस्थ्य जीवन कैसे जिएं? अच्छा आहार आपके शरीर को स्वस्थ्य रखने में कैसे मदद कर सकता है? अच्छे स्वास्थ्य के लिए किन आदतों को अपनी ज़िंदगी में शुमार करें?

डॉक्टर को ढूंढें | तनाव पर नियंत्रण | गुस्से से निपटें | मानसिक स्वास्थ्य | स्वस्थ्य शरीर | दांतों की देखभाल | आंख और कान की देखभाल | वजन कम करें | सेहतमंद खाना बनाएं | सेहत का आहार | अच्छे स्वास्थ्य के लिए बेहतर आदतें  

बच्चों का स्वास्थ्य

बच्चे के जन्म से लेकर बड़े होने तक उसे कई स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। बच्चों की सामान्य बीमारियां और परेशानियां क्या हैं? उनसे कैसे निपटे? उनके विकास में सही भागीदारी करें। 

बच्चों की देखभालबच्चों की सुरक्षा | पोषण और स्वास्थ्य | भावनाओं और व्यवहार संबंधी | बीमारी, संक्रमण, चोट और इलाज की ज़रुरत 

स्त्री का स्वास्थ्य

परिवार नियोजन क्या है? यौन संक्रमित बीमारियों से कैसे खुद को बचाएं? गर्भ धारण से लेकर मां बनने तक किन बातों का रखें खास ख़्याल। डिलीवरी के बाद भी ज़रूरी है, डिप्रेशन से बचना।

परिवार नियोजन और जन्म नियंत्रण | गर्भावस्था | हताशा, निराशा और शोषण | सेक्स हेल्थ और यौन संक्रमित बीमारियां

पुरुष का स्वास्थ्य

नशे की लत से छुटकारा पाने और चिंता को दूर भगाने के तरीके जानिए। आपकी अच्छी सेक्स हेल्थ ज़रूरी है परिवार के बेहतर भविष्य के लिए।

सेक्स हेल्थ और यौन संक्रमित बीमारियां | नशे की लत, बीमारी और इलाज

बीमारी, चिकित्सकीय स्थिति और इलाज

जानिए आज के दौर में आम हो चुकी बीमारियों को। क्या हैं इन बीमारियों के लक्षण और किन परिस्थितियों में आपको लेनी होगी डॉक्टर की शरण? डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन का क्या महत्व है और डॉक्टर तक पहुंचने से पहले कैसे करें प्राथमिक उपचार?

सामान्य बीमारियां और चिकित्सकीय हालात | प्राथमिक उपचार | सामान्य दवाईयां और नुस्खे | स्वास्थ्य की सामान्य देखभाल

 

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